Как изменить свою жизнь в лучшую сторону

Только не задумайтесь, как часто нам приходится жаловаться на свои проблемы. Друзья и любимые предают друг друга, в мире царит несправедливость и хаос, в интернете опять кто-то неправ! Мы даже не замечаем того, что зачастую наши проблемы находятся только у нас в головах. И для того чтобы изменить свою жизнь, нужно просто начать с самого себя. В этой статье мы расскажем, как начать новую жизнь, полюбить себя и составить план саморазвития.

Почему так трудно изменить свою жизнь?

Основная причина того, почему жизнь не меняется в лучшую сторону – это нежелание признать проблему. Намного проще переложить вину на окружающих вас людей – на правительство, работодателей, родителей, непутевых друзей. При этом каждый человек считает, что окружение его должно принимать таким, какой он есть. Это в корне неверная позиция. Начинать изменения нужно с себя. Но существуют и другие причины, по которым человек не впускает перемены в жизнь:

• Не поддерживающее окружение: если ваши друзья считают вас неудачником, то добиться успеха будет значительно сложнее.
• Слабый характер и отсутствие силы воли. Допустим, вы уже поняли, что вам нужно менять себя, но перейти к действиям не хватает духу и мотивации.
• Трудности, которые становятся серьезным препятствием на пути к переменам. Наверняка вы замечали, что одним людям дается жизнь легче, а другим сложнее.

5 шагов для перемен в жизни

С помощью плана вы сможете расставить приоритеты и сделать первые шаги, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Не торопитесь, останьтесь наедине с собой, только тогда начинайте прорабатывать план действий:

• 1 шаг. Осознайте вашу потребность и возьмите ответственность за свою жизнь. Поймите, что вы хотели бы изменить. Вам необходимо четко представлять свою цель.
• 2 шаг. Оставьте свои сожаления. Если вы в своих мыслях часто возвращаетесь к прошлым событиям, то вам сложнее двигаться вперед. Этот шаг нужен для того, чтобы вы оставили груз прошлого и больше не возвращались к нему.
• 3 шаг. Выходите из зоны комфорта. Вам нужно выбрать то, на что вы раньше точно бы не решились. Вы почувствуете, когда сделаете это, сколько прибавится сил.
• 4 шаг. Окружите себя новыми людьми. Выбирайте тщательно свое новое окружение, общайтесь только с людьми, которые с вами на одной волне, которые поддерживают вас и стремятся к саморазвитию.
• 5 шаг. Научитесь получать удовольствие от того, что у вас уже есть. Позитивное мышление – это залог положительных перемен в вашей жизни. Научитесь благодарить себя, Бога, окружающих людей за все, что уже имеете.

Важно осознать, что работа над собой, изменение своих привычек и характера – это сложный процесс. Он потребует от вас много сил и времени. Вам придется запастись терпением, потому что ошибок не избежать, многие вещи придется начинать сначала. Будьте готовы самостоятельно исправлять ошибки. Обязательно расширяйте свой кругозор, посещайте обучающие мероприятия, например, онлайн-школу эзотерики Алены Ласка https://elarus.ru/ , заводите новых друзей, путешествуйте, начните заниматься новыми хобби.

Лучше начинать двигаться маленькими шагами, преодолевая лень, чем ждать мотивации. Иногда дисциплина оказывается гораздо важнее мотивации.

Каждый шаг на пути к самосовершенствованию должен быть подкреплен положительно. В ответ на осознанный прогресс организм вырабатывает гормоны радости. Этот механизм помогает поддерживать высокую мотивацию на протяжении длительного времени. Поэтому не забывайте себя хвалить даже за маленькие достижения.